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Bachblüten bei ADHS
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Was ist ADHS?
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) bezeichnet eine Verhaltensstörung, die von Aufmerksamkeitsdefizit, Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet wird.
Man unterscheidet zwischen drei Typen:
ADHS Typ 1: nur Aufmerksamkeitsdefizit und keine Impulsivität oder Hyperaktivität
ADHS Typ 2: kein Aufmerksamkeitsdefizit, sondern wohl Impulsivität und Hyperaktivität
ADHS Typ 3: sowohl Aufmerksamkeitsdefizit, wie auch Impulsivität und Hyperaktivität.
Wirksamkeit der Bachblüten bei verschiedenen Symptomen von ADHS
Der Wirkungsbereich der Therapie mit Bachblüten zielt auf genau die Beschwerden, die ADHS kennzeichnen: Konzentrationsprobleme, Versagensängste, Impulsivität und Hyperaktivität. Bachblüten helfen wie folgt:
Menschen mit ADHS haben Probleme, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, da sie sehr schnell von anderen Reizen abgelenkt werden. Sie vergessen leicht Dinge, haben Probleme beim Lernen und sind manchnal nicht in der Lage, Sachen zu Ende zu bringen.
Bachblüten können diesen Menschen dabei helfen, sich zu konzentrieren. Sie werden nicht mehr so schnell abgelenkt, da sie durch die Bachblüten lernen, die Aufmerksamkeit zu fokussieren.
ADHS Kinder und Erwachsene sind zudem oft impulsiv. Sie handeln, bevor sie sich die Folgen überlegen, als ob ihnen eine innere Kontrolle fehlt. Das macht es für sie problematisch, ihr Verhalten in eine bestimmte Richtung zu steuern.
Die Bachblüten sorgen in diesem Fall dafür, dass sie Kontrolle über ihr Benehmen wiedererlangen, und dass sie zuerst darüber nachdenken, bevor sie handeln.
Vor allem junge Kinder mit ADHS leiden unter Hyperaktivität. Sie sind ständig in Bewegung, unruhig, können nicht stillhalten oder still sitzen und müssen fortwährend beschäftigt werden. Mit ihrem Verhalten können sie ihrem Umfeld auf die Nerven gehen.
Bachblüten helfen ihnen dabei, ruhiger zu werden, wodurch das Leben sowohl für die Kinder mit ADHS als auch für deren Umgebung angenehmer wird.
Kinder mit ADHS sind schnell frustriert oder sogar deprimiert, vor allem, da sie oft meinen, dass Dinge ihrer Meinung nach zu langsam vorankommen. Sie haben Probleme mit Menschen, die langsamer sind als sie selbst und werden dadurch reizbar.
Eine Bachblüten-ttherapie kann hier für mehr Toleranz und Verständnis sorgen.