Bachblüten helfen dabei, die Flugangst zu besiegen
· Nervosität
Flugangst fängt meistens mit einer geringen Nervosität und Anspannung an. Sobald man an die Flugzeugreise denkt, verliert man die Nerven. Bachblüten helfen einem, die Nerven unter Kontrolle zu bringen.
· Angst / Panik
Wenn man am Flughafen ankommt, wächst die Anspannung und die ersten Ängste tauchen auf. In diesem Moment ist es wichtig, die Kontrolle nicht zu verlieren und ruhig zu bleiben. Im Flugzeug kann diese Angst kurz vor dem Start bis hin zu einer Panik eskalieren, wobei man von der Angst richtig gelähmt sein kann. Bachblüten helfen einem, diese panische Angst zu überwinden und möglichst ruhig zu bleiben.
· Machtlosigkeit / Kontrollverlust
Flugangst hat vor allem damit zu tun, dass man die Lage nicht selbst unter Kontrolle hat. Der Pilot und seine Crew entscheiden über das Schicksal der Passagiere. Man muss sich auf ihren Sachverstand und den guten Zustand des Flugzeugs verlassen. Denn wenn etwas passieren würde, kann man nicht entkommen. Bachblüten helfen einem, besser mit diesem Gefühl der Machtlosigkeit umzugehen und auf einen guten Ausgang zu vertrauen.
· Irrationale Gedanken
Menschen mit Flugangst haben manchmal sehr irrationale Gedanken. In ihrer Phantasie bilden sie sich Unglücksszenarien aller Art ein, was ihre Flugangst letztlich nur vergrößert. Bachblüten helfen einem, mit beiden Beinen auf der Erde zu bleiben und den Sachverhalt realistisch zu betrachten.
