Bachblüten helfen bei Symptomen von Depression
· Trübsal
Trübsial und Niedergeschlagenheit sind die vielleicht wichtigsten Merkmale einer Depression. Das Leben sieht grau und schwarz aus. Man hat an nichts Freude und weiß nicht mehr weiter. Glücklicherweise kann man hier mit Bachblüten gute Erfolge erzielen. Sie können in kurzer Zeit die Sonne wieder scheinen lassen und die dunklen Wolken vertreiben.
· Apathie und Lustlosigkeit
Depressive Menschen lassen sich vom Leben treiben und ergreifen selbst nur selten die Initiative. Sie tun nur das Allernotwendigste, um normal funktionieren zu können. Sie sind apathisch und haben den Lebenswillen verloren. Die Blüten erwecken die Dynamik und Vitalität aufs Neue, wodurch die Lustlosigkeit wie Schnee in der Sonne verschwindet.
· Konzentrationsprobleme und Vergesslichkeit
Depressive Menschen haben Schwierigkeiten, sich lange konzentrieren zu können. Sie können nicht mehr alles in sich aufnehmen und vergessen viele Dinge. Die Bachblüten helfen, im Hier und Heute anwesend zu bleiben und stärker auf das zu achten, was um einen herum passiert.
· Grübelei
Manchmal sitzen depressive Menschen den ganzen Tag über nur so da. Sie wirken auf ihre Außenwelt harmlos, aber das permanente Grübeln erschöpft sie genauso sehr, wie als ob sie große physische Anstrengungen geleistet hätten. Bachblüten stoppen diese Grübelei und bringen psychische Ruhe, wodurch man sich auch weniger erschöpft fühlt.
· Selbstmordgedanken
Menschen mit einer schweren Depression hegen oft Selbstmordgedanken. Diese tauchen ab und zu auf und manchmal kostet es große Anstrengung, diesen Ideen nicht nachzugeben. Mit den Bachblüten verschwinden diese Gedanken allmählich. Und wenn sie doch wieder hochkommen sollten, fällt es einem leichter, sie nicht zu beachten.
· Gefühl von Nutzlosigkeit
Depressive Menschen fühlen sich, als ob sich nichts wert wären. Ihr Eigenwert ist sehr gering und sie haben nur wenig Glauben an sich selbst. Wegen dieses Mangels an Selbstwertgefühl entwickeln sie Angst zu versagen, und werden apathisch. Bachblüten vergrößern den Eigenwert eines depressiven Menschen, so dass er wieder Vertrauen in sich selbst gewinnen kann.
