Fühlen Sie sich manchmal alleine? Glauben Sie, man könnte mit sich selbst glücklich sein? Das ist durchaus möglich, nur wie soll das gehen?
Ist Einsamkeit eine Krankheit? Einsamkeit wird oft als Vorbote oder Ursache von körperlichen oder mentalen Erkrankungen angesehen und gerade bei älteren Menschen als „Tod auf leisen Sohlen“ beschrieben.
Macht Ihnen der Montag zu schaffen? Sehnen Sie sich zurück nach dem Wochenende? Keine Motivation um den Tag zu durchstehen? Fühlen Sie sich besser mit unseren 12 Tipps um einen Montag besser zu überstehen und machen Sie das Beste daraus!
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Jemandem zu vergeben ist nicht leicht, besonders wenn man sehr verletzt wurde. Dennoch ist es wichtig, Vergebung zu lernen. Erfahren Sie hier mehr darüber!
Zieht sie das Leben runter? Negativität kann das Aussehen ruinieren und die Leistungsfähigkeit hemmen. Verbannen Sie die Negativität aus dem Leben!
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Fühlt man sich während der Wintermonate wirklich schlechter? Gibt es tatsächlich sowas wie Saisonal Affektive Störung oder Winterblues? Hier mehr erfahren!
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Der Winter kommt. Wie kann man sich trotz der dunklen Jahreszeit gut fühlen statt deprimiert zu sein? Lesen Sie hier, wie man den Winter gut übersteht!
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